Массаж спины

Негативные изменения затрагивают и другие органы, к которым подходят нервные окончания корешков спинного мозга.

Этим объясняется появление болей при остеохондрозе в области сердца, в печени, в подложечной области и кишечнике. Довольно часто встречаются и различные радикулиты, невралгии. Дело в том, что в процессе жизни человека самая большая физическая нагрузка приходится на спину, которая никогда не отдыхает. Что бы человек ни делал, мышцы его спины постоянно напряжены.

Давно известно, что массаж оказывает благотворное влияние на организм человека: укрепляет здоровье, повышает тонус, делает мышцы сильными, а кожу – упругой. Нередко массаж назначают для закрепления результатов, полученных после мануальной терапии. Так, лечебный массаж спины способствует созданию мышечного корсета, который удерживает позвоночник и не даёт ему принимать смещённое положение. Это прекрасный и очень эффективный способ восстановления работоспособности человека.

Массаж поясницы назначается при самых разных заболеваниях, например, при радикулите, сколиозе, кифозе, при последствиях нарушений функций спинного мозга, при синдроме хронической усталости. Массаж спины рекомендуется в период реабилитации после оперативного лечения позвоночника. В комплексе с другими процедурами массаж поясницы позволяет эффективно лечить такие серьезные заболевания, как грыжа позвоночника и остеохондроз. В частности, массаж поясницы расслабляет мышцы, нормализует кровообращение, благоприятно влияет на работу почек, укрепляет нервную и иммунную системы.

Поясничный массаж служит не только отличным средством лечения, но и проверенным способом профилактики многих заболеваний. В первую очередь, он рекомендован людям, ведущим сидячий образ жизни. Есть и противопоказания. Массаж не проводится при кожных и заболеваниях крови, онкологии, остром тромбофлебите, трофических язвах, всевозможных гнойных процессах и т.д.

На поверхности кожи человека расположены рецепторы. Часть из них реагирует на механическое воздействие, производимое руками массажиста. Далее информация в виде нервных импульсов передается в мозг, который и осуществляет регуляцию деятельности организма. Массаж спины приводит к улучшению кровообращения, улучшается доступ питательных веществ к межпозвонковым дискам. Благодаря воздействию массажа на организм человека уменьшаются болевые ощущения, исчезает атрофия мышц, восстанавливается проводимость нервных волокон.

Какой массаж нужен вашей спине?

Для лечения заболеваний спины используются все известные виды массажа. Среди них на особом счету — классический массаж спины, цена которого зачастую оказывается гораздо ниже любых других способов лечения болей в спине, точечный, сегментарно-рефлекторный. Для лечения спины применяются и аппаратные методы массажного воздействия с помощью воды, вакуума, вибрационной аппаратуры, а также баночный и медовый массаж. В зависимости от возраста пациентов, наличия сопутствующих заболеваний подбирается и метод лечения.

Показания к лечебному массажу спины:

• усталость и утомляемость спины при статической нагрузке (длительное сидение за компьютером, за рулем и т.д.);
• травмы спины, позвоночника;
• заболевания спины и позвоночника (остеохондроз, радикулит, люмбаго и т.д.);
• длительная физическая нагрузка (спорт, фитнес);
• нарушение осанки (сколиозы, лордозы, кифозы);
• стресс.

Противопоказания:

• повышенная температура тела (лихорадка);
• болезни крови;
• заболевания кожи;
• воспалительные процессы в организме;
• онкологические заболевания.